Sandrine BEUCHER Sophrologue2024-09-16T13:04:59+02:00

Pratiquer la Sophrologie c’est respirer, ressentir, prendre conscience et trouver en soi les ressources pour faire face, mieux-vivre et avancer

PRÉSENTATION DE LA SOPHROLOGIE

SANDRINE BEUCHER – SOPHROLOGUE

Créée en 1960 par le Pr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre, la Sophrologie vise à mobiliser et à renforcer les ressources positives présentes en chacun de nous.

Cette méthode, exclusivement verbale, basée sur différentes techniques d’activation du corps et de l’esprit, permet de développer une meilleure connaissance de soi, sérénité et mieux-être.

Notre histoire, nos expériences et nos croyances nous limitent parfois dans nos vies et nos projets. La pratique de la Sophrologie et les prises de conscience qui en découlent permettent d’ouvrir nos perspectives, de nuancer notre vision et de percevoir la réalité dans toute son ampleur, offrant ainsi des possibilités nouvelles.

La Sophrologie aide à développer les capacités de gestion du stress et des émotions, elle permet de se projeter positivement et tend également à nourrir la confiance et l’estime de soi.

Les séances

Entre temps d’échanges, pratique et retour sur le vécu de la pratique, les séances se déroulent dans une écoute bienveillante et en toute confidentialité.
Un enregistrement audio de chaque séance est envoyé par mail afin de permettre la répétition des séances et ainsi favoriser l’intégration progressive des bienfaits de la Sophrologie.

VOTRE SOPHROLOGUE

SANDRINE BEUCHER – SOPHROLOGUE

Professionnelle de la relation d’aide en structure médico-sociale depuis 2009, j’ai toujours nourri un réel intérêt pour les relations humaines.

Mon métier m’a permis d’accompagner au quotidien des hommes et des femmes fragilisés aux besoins aussi spécifiques que variés et ainsi d’adapter chaque jour ma pratique grâce à mon écoute et à ma créativité.

C’est donc dans l’envie de proposer une méthode pour “vivre mieux” au quotidien que je me suis tournée vers la Sophrologie et que j’ai choisi de me former durant 2 ans.

Aujourd’hui, riche de mon expérience, diplômée en Sophrologie et toujours dans un esprit d’adaptation et de créativité, je propose un accompagnement sur mesures à domicile ou en structure.

Mes accompagnements s’adressent aux adultes souffrants de stress, d’angoisses et de troubles anxieux. Je suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes âgées, personnes en situation de handicap, personnes souffrant de maladies invalidantes ou dégénératives.

Et parce que pour prendre soin de l’autre il est important de prendre soin de soi, j’accompagne également les familles, les aidants et les professionnels (soignants, travailleurs sociaux, paramédicaux) qui vivent et œuvrent au quotidien auprès de personnes fragilisées par la maladie ou le handicap.

SANDRINE BEUCHER SOPHROLOGUE

Mon parcours

SOPHROLOGIE

Formation de 2 ans à
l’Institut de Sophrologie de Rennes (I.S.R.)

Formation complémentaire de spécialisation :
– Nutrition et gestion du poids

Titre de Sophrologue au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)
Diplôme de la Fédération Professionnelle en Sophrologie (FEPS),
certification d’un niveau III reconnu d’état.

ACCOMPAGNEMENT MÉDICO-SOCIAL

Diplôme d’état d’Aide Médico-Psychologique (DEAMP), CEFRAS de Nantes

ACCOMPAGNEMENT MÉDICO-SOCIAL

Certification d’Assistante de Soins en Gérontologie

à l’IFSO de La Roche sur Yon

MES RÉSEAUX SOCIAUX

SANDRINE BEUCHER SOPHROLOGUE

MES ACCOMPAGNEMENTS

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Séances individuelles

Adultes / Seniors / Aidants familiaux

Je vous accompagne autour des problématiques suivantes :

Gestion du stress et des émotions
Troubles anxieux / Phobies
Accompagnement des aidants familiaux
Gestion de la douleur
Confiance et Estime de soi
Troubles du sommeil

Je me déplace à votre domicile autour de La Bruffière, Montaigu-Vendée, Les Lucs sur Boulogne, Beaufou, Le Poiré sur Vie

TARIFS

55 euros la première séance d’1h30

50 euros les séances suivantes, durée de 45 minutes à 1h.

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Séances collectives

Pratiquer la Sophrologie et bénéficier de la dynamique d’un groupe, c’est possible grâce aux séances collectives.

Je vous propose désormais des séances collectives pour les plus de 60 ans ici

TARIFS


Renseignements via le lien çi-dessus

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Séances collectives à domicile

« La parenthèse Sophro »

Envie de proposer une pause bien-être à vos amis, collègues, famille ?
Organisez chez vous « La parenthèse Sophro » et
constituez vous-même votre groupe.

3 thèmes au choix :

Découverte de la Sophrologie
Voyage au coeur des sens
Positive attitude

Durée 1h15, en soirée du lundi au vendredi
Groupes de 5 à 7 personnes.

TARIFS

15 euros par participant.

La séance est offerte à l’hôte organisateur

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Certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances de sophrologie, renseignez-vous auprès de votre assureur.

ME CONTACTER

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MES INTERVENTIONS

SANDRINE BEUCHER – SOPHROLOGUE

Établissements, structures et services du secteur social et médico-social.

A destination des usagers, résidents :
Séances collectives d’1h30 ou séances individuelles
Adaptées en fonction des particularités de chaque groupe ou de chaque personne.

A destination des professionnels et dans le cadre de la prévention des risques psycho-sociaux
et de la qualité de vie au travail :

Séances collectives d’1h00 ou séances individuelles

A destination des professionnels dans le cadre de leur activités :
Atelier à la demie-journée : « Accompagner avec la Sophrologie ».

Permettre aux professionnels de découvrir et de s’approprier des outils simples pour accompagner les usagers au quotidien

Afin de mettre en place des interventions adaptés au contexte et aux besoins, une première rencontre avec les porteurs du projet est organisée. Le devis est établi ensuite.

SANDRINE BEUCHER – SOPHROLOGUE

ME CONTACTER ET ACCÈS

SANDRINE BEUCHER – SOPHROLOGUE

A domicile ou en structure

CA Terres de Montaigu

CC Vie et Boulogne

06 08 66 16 67

Adressez-moi un mail en remplissant ce formulaire

Vos données sont toujours en sécurité chez nous. Nous ne vous contacterons que dans le cadre de votre demande et vos coordonnées sont stockées de manière sécurisée entre-temps. Nous ne travaillons pas avec des organisations de marketing tierces.

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